5. Kamille-te
Mange merker lindring ved å drikke en kopp kamille-te. Dette er fordi kamille-te kan virke krampeløsende.
Gjør følgende: Kok opp en 1 kopp vann sammen med 2 teskjeer kamille. La dette trekke i ti minutter, men pass på at det ikke koker. Det går også an å bruke kaffetrakter til tilberedningen.
Forrige
Dersom du kjenner til andre kjerringråd mot menstruasjonssmerter, må du gjerne tipse oss ved å bruke kommentarfeltet nedenfor.
Du er også velkommen til å tipse oss ved å skrive en kommentar på vår Facebook-side.
–
Jeg synes det er litt viktig å få frem at;
Det er IKKE vanlig å ha så sterke menssmerter at man er liggende. Det er IKKE vanlig å besvime av smertene under menstruasjonen, eller være så hemmet av smertene at man ikke klarer å fungere i hverdagen. Det er heller ikke vanlig å blø så mye at man blør gjennom nattbind på dagtid.
Har du så sterke menssmerter; Få henvisning til gynekolog og bli undersøkt for endometriose og/eller adenomyose.
Syns dette er litt viktig å få frem.